Креатин

Креатин

Креатин

G.E.O.N.

G.E.O.N.Компания G.E.O.N. тесно сотрудничает со многими российскими и западными компаниями, занимающимися поиском новых эффективных, но в то же время безопасных биодобавок. Такое тесное сотрудничество с научными лабораториями по всему миру позволяет первыми реализовать отрывающиеся возможности. Специалисты фирмы G.E.O.N.тщательно продумывают и подбирают компоненты для своих продуктов. Однако окончательное решение им помогают сделать проведение дополнительных научных исследований.

- Российский бренд спортивного питания, который существует уже более 10 лет.
- За все время существования бренда ни одного отрицательного отзыва на продукцию
- Это в большей степени обусловлено тем, что компания изначально производила лекарственные препараты для аптек, что задало на этапе старта высокие стандарты качества всей линейки спортивного питания.
- ГЕОН всегда ответственно относится к производству добавок, весь ассортимент попадает в продажу только после получения сертификатов.
- ГЕОН – это первая марка спортивного питания, которая изменила мнение многих людей и спортсменов к отечественным брендам.
- Нет переплатам за банки, пакетированная форма для удобства и экономии.

G.E.O.N / Creatine Pro (300 гр)
Купить 'G.E.O.N / Creatine Pro (300 гр)'
G.E.O.N / Creatine Pro (300 гр)

690 руб.
+доставка
Время доставки:  1-2 дня для жителей Екатеринбурга

Креатин – это популярная добавка, участвующая в энергетическом обмене организма. По результатам последних исследований, атлеты, употреблявши креатин, нарастили, в среднем 3 кг мышечной массы, а силовые показатели увеличили на 15% в месяц. Механизм действия креатина связан с повышением синтеза аденозинтрифосфата (молекулы, являющейся основным энергетическим субстратом организма). Это позволяет организму в короткий временной интервал высвобождать огромное количество энергии, что, в свою очередь, является решающим фактором для достижения хороших результатов в спорте.

Эффекты от приема креатина:

- увеличение силовых показателей

- прирост массы тела

- гидратация мышц (мышцы выглядят более упругими и наполненными)

- повышенный ресинтез аденозинтрифосфата

Как принимать креатин? Если вы выбрали самую популярну форму креатина - 100% креатин моногидрат, тогда воспользуйтесь одной из нижеследующих схем приема:

- Прием креатина без фазы загрузки: принимайте 5 гр (1 чайная ложка) каждый день в тренировочные дни и дни отдыха. Лучше всего креатин усваивается с углеводами (например, сладким соком), рекомендуется употреблять его сразу после тренировки с вашим посттренировочным шейком. В дни отдыха пейте креатин с утра. Сделайте перерыв на несколько недель после 8 недельного приема.

- Фаза загрузки креатином: в первую неделю приема суточную дозу увеличьте до 20 гр (4 раза в день по 1 чайной ложке). Затем снизьте потребление до 2 гр в день. Сделайте перерыв на несколько недель после 8 недельного приема.

Креатин является натуральным веществом, которое жизненно необходимо для мышечной работы. Содержится, в основном, в скелетных мышцах человека и является смесью трех аминокислот – глицина, аргинина и метионина. Он вырабатывается нашим организмом и в небольших количествах содержится в мясе животных.

Креатин особенно рекомендуется принимать при повышенных физических нагрузках, так как чем больше нагрузка, тем больше креатина расходуется, что может приводить к нарушению энергетического обмена организма и истощению запасов креатина. Вот почему важно своевременно пополнять запасы креатина в организме.

Поиск

Производитель
Рассылка
E-Mail