Книга "Изометрия началась с Самсона. А суперизоляция с меня" Буланов Ю.Б.

 предыдущий  следующий  последний 

Товаров в данной категории: 7

Книга Увеличить

200 руб. Быстрый заказ

+доставка

Код товара: 06842

Версия для печати 

Задать вопрос о товаре 

Время доставки:   1-2 дня для жителей Екатеринбурга

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие.......................................................................   3

Часть I. Изометрия началась с Самсона.................................. 4

Часть II. Отдых без паузы ...................................................... 31

Часть III. Почти как спринт................................................... 36

Часть IV. «Суперизоляция» началась с меня........................... 38

Часть V. Отдых без паузы....................................................... 43

Часть VI. Взрывная сила мышц................................................ 44

Часть VII. Мышечный лохотрон............................................... 48

Часть VIII. Связь между силой и мышечной массой ................ 50

Часть IX. Эффект последействия.............................................. 53

Послесловие........................................................................... 60

 

ПРЕДИСЛОВИЕ

Эта книга не будет содержать скучных журнальных ком­плексов с указанием, куда согнуть руку и какое базовое калечащее упражнение самое лучшее.

Я напишу о том, что в силу своей эффективности всегда замалчивается, а если и применяется, то применяется не­правильно в силу дефицита информации. Никто не собира­ется выдавать вам свои секреты (они на секретах зарабаты­вают). Я же зарабатываю на них, выдавая информацию. Весь Олимпийский Комитет меня ненавидит. Попробуем исправить эту ошибку и рассказать о вещах эффективных, но мало рекламируемых. Хорошие вещи никогда не нужда­ются в рекламе. Я думаю, вы уже не раз в этом убеждались.

 

 

Товар был добавлен в наш каталог Пятница, 21 Января 2011


Отзывы:

Ваш отзыв может быть первым.

Написать отзыв

С данным товаром также покупают:

Поиск

Производитель
Рассылка
E-Mail