Новости

Журнал Геркулесъ №4(10) 2011

Анонсы номера: 

Рубрика «тренинг»:
Специализация: секрет больших рук
Культуризм для «чайников»: вторая ступень
Принцип «пирамиды»: несложные истины
Ноги: секрет «глубины»
Михаил Клестов рекомендует
Мастер-класс Александра Вишневского 

Рубрика «турниры»:
Кубок России
Кубок России: женская тема
Абсолютный чемпионат Европы
Мы – лучшие в Европе: чемпионат Европы среди мужчин

Рубрика «диета»:
Мыльные пузыри: масса любой ценой?
Липоевая кислота: никакого инсулина!
Большая пятерка: Минералы для силы и массы
Даешь тестостерон! Как обеспечить гормональный прорыв

Рубрика «герой номера»:
Михаил Сидорычев: «Кайф приносят победы!»

Рубрика «интересный собеседник»:
Страдания и триумф Стаса Линдовера

Рубрика «рейтинг-лист»:
Рейтинг-лист лучших атлетов России

Рубрика «как это было»:
Гран-При Байкал»-98

Рубрика «фармакология»:
Побочные эффекты стероидов: правда и вымысел

приобрести журнал Геркулес №4 (10) / 2011