Новости

27.05.2010
Обзор журнала Muscle&Fitnes №3 (2010)

Muscle Fitnes 3 (2010)

Журнал Muscle Fitnes №3 / 2010

Содержание номера:

ТРЕНИНГ И ФИТНЕС

Путь к силе  36
Силовые рекорды зависят не только от нашей воли, но и прочных связок!

ЕЕ величество штанга 68
Хочешь обрести исполинскую мощь мускулатуры?
Тогда забудь про тренажеры и блоки!

Назад в будущее 84
Эти упражнения незаслуженно забыты...

ПИТАНИЕ

Молоко растит мышцы 78
Необычная новость об обычном продукте

Энергия плюс 120
Наука предлагает силовым атлетам добавки, которые вместо мышц стимулируют мозг

НОВОСТИ НАУКИ И ПРАКТИКИ 

Дневник тренировок 22
Новинка: Движение вверх
M&F Сила:Отжимания на брусьях
Тактика тренинга: Игра с мячом
Кинезиология: Верхняя тяга одной рукой

Дневник питания 30 
Наша диета: Юность титана
Слово науки: Нитраты

РУБРИКИ

От издателя 8
На пике 11
Страница объявлений 133
Анонс  136

приобрести журнал Muscle Fitnes №3 / 2010

Поиск

Производитель
Рассылка
E-Mail